白癜风的治疗 https://m.39.net/baidianfeng/a_8458713.html朋友送了好多红枣虽然还没有到端午节但看到又美丽又甜蜜的红枣就先给爸妈包一些粽子吃家里有现成的干粽叶糯米中还参入了红豆味道更加丰富了。By优雅的长围巾用料糯米克红枣克红豆克干粽叶1把棉线适量做法步骤1、红枣清洗干净糯米与红豆混合清水泡6小时2、干粽叶清洗干净水煮至粽叶变软关火之后泡在水里3、准备完毕4、开始包了取一片粽叶剪掉根部挽成三角漏斗形状5、先放入一颗红枣再放一层红豆糯米6、再放一层红枣7、再放入红豆糯米如果还有地方可以再放入红枣补充剩余空间8、用粽叶向下盖住漏斗顶部交汇处用手捏出一个角9、沿着这个角将粽叶尾巴折向两边10、系上棉线过程中尽量做到紧实不漏米这样一个粽子就做好了11、依次全部做完12、放入锅中注入清水盖过粽子大火烧开转中小火焖煮40-60分钟左右关火焖2个小时更加软糯13、捞出来了甜甜糯糯的14、剥开看看红枣红豆很诱人15、尝一口吧小贴士糯米提前用清水泡几个小时煮后更加软糯糯米的营养功效糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。1.滋补佳品：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。3.缓解尿频症状4.糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。喜欢这个食谱记得收藏、
本文编辑：佚名
转载请注明出地址
http://www.ibwzh.com/hdzz/633080.html
